maanantai 28. helmikuuta 2011

Onko terveyden edistäminen tärkeää?

Ohessa brittiläisen julkkiskokin erinomainen puhe ravinnosta ja terveyden edistämisestä. Loistavaa empowermentia erityisesti kaikille terveysalan ammattilaisille.

Puhujanpöntössä Jamie Oliver

Hyviä blogeja ravitsemuksesta

Pronutritionist
http://www.pronutritionist.net/ 
Reijo Laatikaisen kirjoittamia tieteellisiä katsauksia ravinnosta.  

Aamiainen Ruohikolla
http://ruohikolla.blogspot.com/
Juhana Harju on kasvisvoittoisen välimerellisen ruokavalion puolestapuhuja. Täälläkin pääasiassa tiedettä. 

Jussi Riekki
http://www.jussiriekki.fi/
Paleo-henkisen kamppailijaurheilijan katsauksia ravinnosta. 

Veteraaniurheilija
http://sundqvist.blogspot.com/
Suomen suosituin terveysblogi, jossa laadukkaita ja laaduttomia vieraskirjoituksia. Erityisteemana vähähiilihydraattinen ruokavalio ja kolestroliteorian kyseenalaistaminen. Juttujen perässä olevia keskusteluja lukemalla menettää taatusti hermonsa. 

Ravitsemusuutiset
http://ravitsemusuutiset.wordpress.com/
http://www.facebook.com/ravitsemusuutiset
Monipuolista asiaa ravitsemuksesta ja ravitsemustieteestä. Vilkasta keskustelua sisältävä facebook-sivu.

Mikä blogi tämä on?

Tämä blogi pohtii terveyttä ja erityisesti ravitsemusta tieteellisen maailmankuvan kautta. Johtoajatuksena blogissa on kyseenalaistaa ja ampua alas niin virallistotuutta kuin netissä ja kirjakaupassa villinä rehottavaa ravintohuuhaatakin. Omista välipaloistani tulen tuskin kovin paljon kirjoittamaan. Tarkoituksena on tarttua ajankohtaisiin teemoihin ja käydä ravinnerikasta keskustelua muiden terveys-/ravintoblogaajien kanssa.

Miksi aloitan blogin?
En tiedä tarvitseeko maailma kipeästi lisää terveyttä ja ravintoa käsitteleviä blogeja. Niitä on jo ennestään paljon ja jotkut niistä ovat todella hyviä. Tärkein syy minulle kirjoittamisen aloittamiseen on varmaankin omien ajatusten jäsentäminen. Kirjoittaminen antaa pään sisällä oleville ajatuksille muotoa.


Kuka olen?
Olen 31-vuotias terveystieteiden opiskelija. Ensisijaisena mielenkiinnon kohteenani on ennaltaehkäisevä terveystiede.